大家好，我是强子！现在已经进入立夏了，天气也越来越热了，出汗也多所以要每天多喝水，但是很多人面对市面上形形色色的饮料总是控制不住，经常喝，尤其是很多小朋友只要出去总是饮料不离手，还是劝劝家里的孩子吧，常喝饮料的危害你绝对想象不到会这么多！

1. 肥胖或消瘦

生活中我们会看到经常喝饮料的孩子体型会出现两个极端，一种是小胖墩，但是很虚弱；还有一种就是很干瘦的 样子，不长肉。这是因为饮料的口味是比较大的，能量也比较高，常喝饮料会影响到孩子的食欲和消化，直接的影响就是孩子的生长发育和营养不良；饮料不但冲淡了胃液，同时也带走了孩子 的胃口，把孩子身体发育所需要的蛋白质，钙，铁，锌等都冲走了，所以说孩子喝了饮料后要么喜欢吃一些口味重的食品，比如油炸类的，要么就是不吃饭了，那生长发育肯定受到影响。

2. 长蛀牙

都知道常吃甜的食品容易长蛀牙，常喝饮料尤其是含糖量高的一些碳酸性饮料同样会引起蛀牙，饮料在口腔中产生酸性物质，对牙齿造成强刺激，进行腐蚀，儿童时期的乳牙和恒牙钙化程度比较低，牙齿的珐琅质和象牙骨质比较薄，更容易出现坏牙的情况，而且很多孩子没有定时刷牙和漱口的习惯，那就更麻烦了。

3. 影响骨骼发育，钙质大量流失

为什么很多人都不提倡孩子经常喝一些碳酸性饮料，对儿童时期钙的流失有太大影响了。碳酸性饮料会影响钙的吸收，导致钙磷的比例失衡，影响到骨质沉积，导致孩子的骨骼发育缓慢，降低骨峰量，甚至出现骨质疏松。儿童时期是骨骼发育的关键期，应该提倡补钙，可以多喝牛奶。

4. 对孩子智力发育的影响

现在的很多饮料，尤其很多价格低廉的所谓的果汁饮料，果肉饮料，其实根本就不是用水果压榨出来的，而是用低价的人工色素和人工调味剂调和的，颜色鲜亮，口感非常浓烈，对孩子的智力发育有影响。

5. 成人常喝饮料增加结石和痛风的风险

甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。甜饮料会增加体内尿酸，提升患痛风的风险，还有少数研究提示甜饮料摄入量多血压可能更高。

辽宁向东泉纯净水生产有限公司成立于2018年08月16日，注册地位于辽宁省沈阳市浑南区高坎街道腰沟村，经营范围包括纯净水生产、销售。 天柱山南、沈水之阳、理气相交、山水之龙脉所在，乃大清龙兴宝地。山水环绕间现一泉井，名曰：向东泉。向东泉井发掘于一九五八年春，其时毛泽东视察辽宁，莅临高坎，驱前察看，称道不已。是年井水源源，泽沃平原，五谷丰登，尔后六十余载，数井干涸，而此水井奔涌甘甜不竭，造福一方，民谓之高坎神井。向东泉采于地下三百余米，其水清冽甘甜、历经大自然万年以上的循环和净化，不断吸取各种矿物质精华，含有各种对人体健康有益的矿物质和微量元素。天然好水、源于自然，我们只奉献天然的水。  沈阳桶装水   沈阳订水电话

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